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Trufa do Bem

Não dá pra acreditar no sabor que essa trufa tem!
Uma maneira mais saudável de consumir um docinho sem muita culpa é fácil demais de fazer.
Claro que não rola comer tudo de uma vez né? Kkkkk!
Vem ver!

Ingredientes:
10 damascos
8 ameixas pretas
5 colheres de uva passa
5 colheres de castanha do pará
1 colher de óleo de coco
3 colheres de coco ralado sem açúcar

Coloque tudo no processador é deixe até virar uma pasta. Fica fácil de enrolar.
Dai é só passar no chocolate derretido (usei chocolate amargo) ou canela.
Sensacional!!!

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Bolo de Maçã

Delícia de receita!
Esse bolo de maçã é super leve e ideal para lanches do meio do dia e pré-treino também.
Vem ver!

BOLO INTEGRAL DE MAÇÃ

Ingredientes
Parte seca

– 1 xíc de farelo de aveia
– 1 col sop rasa de fermento
– 2 col e 1/2 de adoçante para forno e fogão (ou a gosto)
– 1 col chá de canela

Parte líquida

– 1/2 pote de iogurte desnatado
– 1 maçã
– 2 claras
– Nozes e passas (se gostar)

Modo de preparo

– Juntar a parte seca e reservar;
– Bater a maçã no liquidificador com pouca água, apenas para quebrá-la. Não bata muito.
– Em outro recipiente, bater as claras em neve e depois juntar nozes e passas, iogurte e a maçã;
– Juntar todas as partes e despejar em forma de silicone ou a convencional (untada);
– Levar em forno pré aquecido 180-200º por aproximadamente 30 minutos, dependendo da potência do seu forno.
Fonte: saramedeirosnutricionista.blogspot.com.br

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Cortei lascas bem fininhas de maçã e fui formando a flor por cima. Salpiquei canela por cima.

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Receita da Cissa – Torta de Banana

Que delicia!
Para o lanche da tarde é perfeito! Com o café é delicioso! Como sobremesa cai super bem! E… Essa torta é tudo de bom!
Super leve, fácil de fazer e mega saborosa!

4 claras e 1 gema
4 colheres de sopa de farinha de aveia
1 xícara de leite desnatado
2 bananas amassadas
2 bananas em rodelas finas
10 gotas de essência de baunilha
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
Canela em pó a gosto
Granola para decorar
Preparo:

Bata as claras em neve e reserve. Em um recipiente misture a aveia, o açúcar e a essência. Acrescente a gema, a banana amassada e misture bem. Adicione a clara em neve e vá fazendo movimentos circulares até que ela fique totalmente incorporada à mistura. Vá adicionando o leite aos poucos e mexendo, deixando a massa bem homogênea.

Unte uma forma e coloque uma parte da massa, cubra com as bananas em rodelas e salpique a canela por cima. Despeje o restante da massa por cima das bananas e finalize com o restante das rodelas de bananas, canela e granola. Leve ao forno por uns 30 minutos. Ou até que fique bem douradinha.
Fonte: alfacecomtomate.com.br

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Receita da Cissa – Bolinha de Batata Doce

Vamos a mais uma Receitinha top!
Deliciosa, fácil e cheia de saúde!

Bolinhas de Batata Doce

Cozinhe 2 batatas doces médias é um inhame médio.
Depois de cozidos amasse e misture com 200g. de carne moída (bem magrinha) já cozida e temperada (usei o processador). Acrescente temperos: salsa, cebolinha, pimenta do reino, ervas finas e azeite.
Pronto!
Faça as bolinhas e leve ao forno até dourar.
Comi no almoço, lanche da tarde e servi como petisco para uns amigos na hora da cervejinha.
Prática é o nome dessa bolinha! Kkkk!

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Gingham O Xadrez da vez!

Ele tem uma carinha Vintage, anos 60 e está de volta!
O Gingham, esse xadrez cheio de nostalgia e fofurice se traduz em vestidos fofos, camisas, tênis e casacos.
Foi destaque em algumas passarelas mundo a fora e é muito fácil de circular pelas ruas também.
Arrisque um Look romântico ou abuse de acessórios. Que tal?

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Over the knee

As botas over the knee são sensação!
Cheias de estilo elas protagonizam looks diversos e são queridinhas de fashionistas e de quem ama o arrojado.
Estou apaixonada! Engraçado que muitas vezes a gente pensa que isso ou aquilo não vamos usar e acaba se perdendo por falar demais!kkkk!
O inverno está chegando e já pode se inspirar e querer a sua!
Vem ver!!

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É linda! É chique! É Trend! É Marsala!

Inspire-se nessa seleção de imagens super vibrantes e renda-se!

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Trend Alert: Capa Blazer

Eu amei!
Já gostava do blazer jogado nos sombros. E não é que a trend virou uma peça só para a nossa alegria! Kkk
A capa blazer ou vestido capa ou somente capa é hit e vai protagonizar Looks por aí afora.
O modelo é cheio de charme, feminilidade e glamour. E mais! Elegante na medida!
Eu já quero!

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Dourado

As peças douradas estão com tudo e vão “iluminar” suas produções!
O tom transita de dia e de noite e vai do mais casual ao mais clássico.
As semanas de moda trouxeram peças arrebatadoras em desfiles de Michael Kors e Oscar de La Renta.
Super imponentes, elas normalmente são protagonistas dos Looks e não passam sem serem notadas.
Inspire-se e já pode providenciar a sua!

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